活かせる資格にこだわる！！リンパスクールｈａｎａ　

いつもご利用ありがとうございます

　　ご予約状況（11月29日時点）を載せさせていただきます。。

　　できるだけ小まめにアップしたいと思ってますが

　　万一すでにご予約が入ってしまっていた場合はごめんなさい

　　施術中はお電話に出られないため、
　　　　　ご予約のお申し込みはメールがおすすめです





日付　　　　　午前　　　午後①　　　午後②

　1日(木）　　　×　　　　　×　　　　　　×

　
　2日（金）　　　×　　　　　×　　　　　　△


　3日（土）　　　×　　　　　×　　　　　　○


　4日（日）　　　×　　　　　×　　　　　　×


　5日（月）　　　×　　　　　○　　　　　　×


　6日（火）　　　定休日　　　　　


　7日（水）　　　○　　　　　○　　　　　　○


　8日（木）　　　×　　　　　○　　　　　　○　


　9日（金）　　　○　　　　　○　　　　　　○


10日（土）　　　×　　　　　×　　　　　　×


11日（日）　　　×　　　　　○　　　　　　○


12日（月）　　　×　　　　　○　　　　　　○


13日（火）　　　×　　　　　○　　　　　　×


14日（水）　　　○　　　　　○　　　　　　○


15日（木）　　　○　　　　　×　　　　　　○


16日（金）　　　○　　　　　×　　　　　　×


17日（土）　　　×　　　　　×　　　　　　×


18日（日）　　　×　　　　　○　　　　　　○


19日（月）　　　×　　　　　○　　　　　　○


20日（火）　　　×　　　　　○　　　　　　×

　　
21日（水）　　　○　　　　　○　　　　　　×　　　　　　


22日（木）　　　○　　　　　○　　　　　　×


23日（金）　　　×　　　　　×　　　　　　○


24日（土）　　　○　　　　　○　　　　　　×


25日（日）　　　×　　　　　×　　　　　　○


26日（月）　　　×　　　　　○　　　　　　○


27日（火）　　　定休日


28日（水）　　　○　　　　　○　　　　　　○


29日（木）　　　○　　　　　×　　　　　　×


30日（金）　　　○　　　　　×　　　　　　×


31日（土）～　1/4までお休みさせていただきます。。　　　


午前中・・・AM　9:30 ～
午後①・・・PM13：00～
午後②・・・PM16:00以降
時間は目安ですPM14：00～とかでもOK


○・・・空き時間あり
△・・・要相談（コースによってはお受けできるためお問い合わせください）
×・・・予約あり





TEL０９０－７３０１－０５９９
Ｅ－ｍａｉｌ　a.cute-hanahana.eternal-miki@docomo.ne.jp

お待ちしております  

　Mさまからいただきました

「ちょっと遅くなっちゃったけどお誕生日の・・・」って

もーーメチャメチャ嬉しいですっ

ブログを見て誕生日の日にもくださって。。



今日いただいたケーキは、Mさまオススメの

神田町のGRANDMARNIER　グランマニエ　さん

一度食べてみたかったんです


さぁて、どれとどれをたべようかなぁ～～

　　　　　ってもう2つは食べるつもりね


まずはやっぱり
　　　　　　　　　チョコですね

このまま大きなお口で・・・　







いただきまぁす・・・







　美味しいーーー





そうそう・・・

Mさま本日はデトックスホットリンパ140分のご利用でしたが

最後スゴイ発汗でした

スッキリしていただけたようでヨカッタです  

　　　　Ｍさまよりいただきました

　　　　パックや口紅　嬉しいです


　　　　毎年韓国に行かれてるそうですが、

　　　　「今年の旅行は食べ物がホントに美味しくて」

　　　　と楽しいお話もたくさん聞かせていただきまた。。

　　　　来年は『トルコ』に行こうかななんて羨ましいです


　　　　昨日の夜いらしたＫさまもお正月は海外に
　　　　なんて言ってたなぁ・・・


　　　　私も来年あたりは出かけてみたいなぁ・・・

　　　　それには頑張ってお仕事ですﾈ



  

ここ最近ｈａｎａがちょっとご無沙汰のお客様から

ご連絡いただくことが多く、今月から来月にかけて
ご予約をいただいております


「久しぶりですみません」なんておっしゃる方も

いらっしゃいますが・・

とんでもない

ありがたいことです。。



今年もホントにあと少しになってきてしまいました

『一年の疲れをスッキリさせて新しい年を迎えよう』
と思ってくださってる方が多いのかな


私もラストスパート

来月は13日&20日の火曜日は営業いたします。。


そんな話をお客様としたら

「ｈａｎａさんも無理しないでね」と
　　　　　　　　　　　心配していただきました



大丈夫です　しっかり充電もいたします

なので

10日の夕方~&16日の夕方~は

　　　　　　お休みさせていただきます



エネルギー補給してまいります



　　　　　　　↓



　　　　　　　↓



　　　　　　　↓










　　　　　　



ただの飲む言い訳のようですが・・・


火曜日がお仕事お休みという方などこの機会に

一度いかがでしょうか。。　　





  

ダイエットは女性にとって永遠のテーマ

ですよね


改めて今回はダイエットについて・・・



リンパや経絡（気のながれ）のどちらか一方でも

滞ってスムーズに流れにくくなると

体内に余分なものがたまりやすくなり、

それが体調不良や肥満の原因になります。。



汚れが詰まってしまい、流れが悪くなった排水管を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イメージしてください



不要なモノ（余分な水分、老廃物etc）が排泄されない体では

ダイエットするぞと

　　　　　　　　　　　いくら食べ物を制限しても痩せにくいのです。。。




だから、食事制限よりも何よりも、まずすべきことは

体の中から毒素をだすこと

　　　　　　　　　　　　『デットックス』です。



毒素排泄がきちんと行われるようになると

ムリな食事制限をしなくても代謝によって

食べ物は消化され、不要なものは体から排泄され
ムダのない体に整ってきます



ダイエットを本気でしたいのなら

体に余分なものはためない　ことです。。


まず目指すはこれ

むくみ、冷え　でお悩みならリンパトリートメント




とこんなことを書いていて思うこと・・・

自分の体こそ毒素が溜まりに溜まってる

ちっとも痩せないし
　　　　それはいろいろ原因があるような・・


やっぱり

そろそろリンパをやってもらわなきゃ

　　　　　　　　リ・ン・パ


私の体をどなたかお願い・・・











  

　　今日は定休日です

　　今日行っとかないといつ行けるかわかんない

　　と美容院を予約済。。。

　　その前にまたまた『パン屋』さんへ~~

　　ここもお客様に教えていただいて今日で2度目。。。

　　前回食べたので忘れられない味があったのよ
　　
　　それがこれ　→　

　　　　　　　　　　　　　　　シュークリーム

　　でもそこはパン屋さんのシュークリームなわけで・・

　　パンなんだよなぁ・・・　

　　シュークリームパンって勝手に名前が変わっちゃってるけど

　　とにかく美味しかったのですぅ


　　パン屋さんはここ　→　






　　でお土産のパンも買っていざ美容院へ

　　とにかく丁寧なお仕事されます。。

　　

　　　　　ｆｉｎｏさん


　　パーマをかけました

　　もちろん仕上がりは大満足です

　　お店で撮り忘れて・・また下手なですが・・・　




  

　　今日は３名様とも「デトックスホットリンパ」

　　をご利用いただきました

　　１１０分・１４０分とそれぞれのコースでしたが
　　皆さんしっかり毒素を出していかれましたよ


　　温度もそれほど高温ではないのでじっくり温まって

　　身体への負担もなく汗もサラッとしてます

　　終わった後のお顔は皆さんスッキリされていて
　　私も嬉しいです


　　ぜひ試してみたい方にお得な情報です

　　　　ｈａｎａご利用が初めての方限定ですが・・・

　　　　　デトックスホットリンパ　　

　　　　　７０分　　通常６３００円　を　　

　　　　　今だけなんと


　　　　　　↓




　　　　　　↓



　　　　　　↓




　　　　　　↓





　　　　　　↓





　　　　　　↓


　　　　　半額の　　３１５０円　　　でご利用いただけます。。
　　　　　　

　　　　　~年内はこちらの金額でお受けしたいと思っていますが

　　　　　お受けできる人数に限りがありますので、予約の状況

　　　　　によってはお断りしてしまう事もございますがご了承

　　　　　ください。。~　　　　　
　　　　  

　　

　　どこに行ってもすっかりクリスマスモードですね


　　お花屋さんの前でたくさんあるポインセチアを見てたら
　　私もすっかりクリスマス気分

　　ひとつ購入

　　お部屋の雰囲気がパッと華やかに


　

　　


　　
　　  

　　

　　本日いらしたＫさま少し咳が出ていたので

　　アロマで芳香浴

　　「なんだかスッとして楽になった」とＫさま


　　ご自宅でもやりたいとアロマを注文されていかれました。。


　　今回のアロマは

　　ペパーミント&タイム　

　　咳や痰でつらい時は特におすすめ。。呼吸を楽にして

　　落ち着かせてくれますよ



　　急に空気が乾燥したり気候の変化もあったりで

　　のどの痛みや咳が出てる方が続出ですが

　　こんな時こそ殺菌・消毒作用のあるアロマ　
　　が大活躍です


　
　　おすすめのエッセンシャルオイル　~ちょっとだけご紹介~　　
　
　　
　　ティートリー・・・殺菌と消毒作用があり、免疫力を高める

　　ユーカリ・・・せきをしずめ、たんを取り除く

　　サイプレス・・・せきをしずめる

　　ペパーミント・・・せきをしずめ、からだに刺激を与える

　　ローズマリー・・・殺菌と消毒作用があり、血液循環を促す


　　お試しください

　　


　　
　　
　　
　　
　　  

　　

　　今日の夜のご予約のお客様は風邪をひかれてしまったらしく

　　キャンセルのご連絡でした。。Ｕさまお大事に　

　　こんな陽気で体調を崩される方が多いのではないでしょうか

　　

　　風邪予防の基本中の基本

　　『手洗い・うがい・・・』　　

　　このうがいですが、お茶での「うがい」はインフルエンザに

　　とても効果的だとよく聞きますよね。。

　　どうやら、お茶のカテキンのお陰らしいのですが。。

　　そのカテキン日本茶よりも紅茶のほうが強力のようです

　　カテキンはウイルスのトゲトゲを包みこみ感染を防ぐといわれて

　　います。。


　　そんなことを知ってから「紅茶」でうがいをしています

　　わざわざその為に紅茶を入れなくても、
　　朝やティータイムに入れて余ったのを残して、それを薄めて使います

　　うがいする前に少し「体温程度」に温めるとさらに効果的です。

　　これで今年の冬は風知らずかな

　　お試しください