活かせる資格にこだわる！！リンパスクールｈａｎａ　

ダイエットは女性にとって永遠のテーマ

ですよね


改めて今回はダイエットについて・・・



リンパや経絡（気のながれ）のどちらか一方でも

滞ってスムーズに流れにくくなると

体内に余分なものがたまりやすくなり、

それが体調不良や肥満の原因になります。。



汚れが詰まってしまい、流れが悪くなった排水管を
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イメージしてください



不要なモノ（余分な水分、老廃物etc）が排泄されない体では

ダイエットするぞと

　　　　　　　　　　　いくら食べ物を制限しても痩せにくいのです。。。




だから、食事制限よりも何よりも、まずすべきことは

体の中から毒素をだすこと

　　　　　　　　　　　　『デットックス』です。



毒素排泄がきちんと行われるようになると

ムリな食事制限をしなくても代謝によって

食べ物は消化され、不要なものは体から排泄され
ムダのない体に整ってきます



ダイエットを本気でしたいのなら

体に余分なものはためない　ことです。。


まず目指すはこれ

むくみ、冷え　でお悩みならリンパトリートメント




とこんなことを書いていて思うこと・・・

自分の体こそ毒素が溜まりに溜まってる

ちっとも痩せないし
　　　　それはいろいろ原因があるような・・


やっぱり

そろそろリンパをやってもらわなきゃ

　　　　　　　　リ・ン・パ


私の体をどなたかお願い・・・