活かせる資格にこだわる！！リンパスクールｈａｎａ　

これからの季節に人気のコース

「ハーブボールトリートメント」

最近ご利用が多くなってきてます



冬の間も人気のコースではあるんですが、これから
冷房の季節になると更にご希望の方が多くなってくるんですよ



薬理効果のあるドライハーブを布で包み、ボール状にしたものを温かく蒸して

冷えのある場所や緊張の抜けない筋肉に押し当てていくことで、

温熱効果。睡眠効果。美肌効果。芳香効果。薬草効果
などなどさまざまな効果を期待できるトリートメントなんです


冷えが強くむくみやすい方には特におすすめです


【全身110分】　 ￥9,600　　リンパマッサージ80分→ハーブボール30分

【半身60分】　　￥5.500　　リンパマッサージ40分→ハーブボール20分


オプション利用

【30分】　￥3.000　　お好きなメニューに追加でご利用いただけます　







  

　明日発行のｍａ－ｎｅ７月号



今月は『アラフィフ』世代の方に特にご利用いただきたい



８０分の全身コースでゆったり癒されてください

５０代以上の方通常価格の　”半額”　４２００円



２回目以降もお得なご案内もしております


だからと言って


無理な勧誘なんかは全くないのでご安心ください




アラフィフと言えば「聖子ちゃん」ご結婚


大人女性に”ちゃん”はないですが・・・

私達世代ではやっぱり「聖子ちゃん」なのでは


それにしてもあの変わらぬ美しさはなんなんでしょう

お手本アラフィフですね





　もちろん『アラフィフ』世代以外の方のご利用も

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お待ちしております。。　ＯＦＦ料金有ります



　　　　　　　　　小さなおうちサロン　

　　　　　　　　　　　　　　ボディケア＆リラクゼーションｈａｎａ

　　　　　　　　　　　　　　　　０９０－７３０１－０５９９

　　　　　　　　　　　　施術中は電話にでれません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　折り返しいたしますので留守電にお名前をお願いいたします。

  

初第二東名


お休みの今日はお友達と用事を済ますために外出

思いがけない初体験


気にはなってたけど、なかなか機会がなく話題に乗れないでいたけど・・・

ついに私も　

ちょいと興奮気味



ついでだからお昼を食べようと

なんとな～く”胃にやさしい”ものがいいなと思っていたけど



結局は・・・







　天ぷら頼んで”胃に優しい”っていうのは・・




  

　何これ　って感じかなぁ

やっぱりわかりづらかったかぁ

「汗」の量なんですけど

毎回”デトックスホットリンパ”をご利用くださるＫさん

キャンペーンメニューに浮気もせず

サウナマットを大変気に入ってくださって

で今回も素晴らしい「発汗」ができました



良い発汗を行うことで、代謝機能も促進されて血流を良くすることができます。

そうして血流が活性化されることで、リンパの機能も相互作用で活性化されます。


汗には良い汗と悪い汗がありますが、良い汗は小粒で乾きやすくサラサラして水に近い感じ

べとべとする汗は、身体に大事な成分も一緒に出てしまうから悪い汗ってことかな。。。



Ｋさんがいつも「気持ちいいーーー」ってスッキリした顔で言ってくれるのは

このいい汗だからなんですよね


でもこれだけしっかりいい発汗できたら確かに気持ちいいはず

私も・・・・スッキリしたいーー



デトックスホットリンパはお時間によって３つのコースがあります

【130分】　￥10,500　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【110分】 ￥ 8,800
　　　　　　　　　　　　　

【70分】　￥ 5,900
　　　　　　　　　　　　　　　　

いい汗でスッキリしたい方はぜひどうぞ

  

　午前中のお越しのＳさんからいただきました

週１のペースでお越しくださってるＳさん

お身体の気になる所をお話させていただき

注意してほしい事もお伝えするとしっかりと

意識してくださいます

頻繁にご利用いただいてもご自身の意識の
持ち方で全然違いますので、嬉しいです




午後からはお休みをいただきました

で　　





　　　　　　　　　　　おーーー




ちょっとまったぁ


ケーキを買いに行く為にお休みしたわけではありません


と・・・


誰に言い訳してるのかわかりませんが




こちらお買い上げ～　

　　　　　　　　　  

今日モデルをお願いしたＭさんからいただきました

”わらび餅”大好きっす



Ｍさんもセラピストさんですので、体重のかけ方など
いいアドバイスをしてくださいました


Ｍさんも仰ってくださいましたが、勉強中のＲさん
まだ数回の実技ですが力の加減とかなかなかのもの



がんばってね～



そして私の身体を癒してちょうだいね～

　　　　　　　　　なんか目的が変わってないかい？？　  

　今度はコレ「サイン帳」　　っていうんだよね？



実家の片付けで、この前は「学生鞄」が出てきましたが・・・


このサイン帳は中３の卒業を前に友達に書いてもらったんだよなぁ
　　　　懐かしい


ちょうど中３の頃、ちょっと入院したことがあって・・・

心配してくれた言葉や、もっと太らなきゃダメーって言葉が多かったけど

あれからン十年も経って見事に立派な体になりました

こんなに太らなくてもよかったんだけど

  

必需品です


お客様の中でもこの時期多いお悩み

『脚のむくみ』

私もその一人です

今もなんだか重い感じだしダルイ

仕方なく自分でマッサージするんだけど



”この脚のむくみの原因”

冷房などによるる冷えはもちろんのこと

立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢を続けて

血流が妨げられることや、運動不足・睡眠不足・

ストレス感・足を締め付ける靴・などがあります



他にも

偏った食生活が更に水分を特定部分に溜まる事になる

塩分の取り過ぎは「むくみの原因」となりやすい状態になる



更に・・・

お酒を飲む方・コーヒーを飲む方・甘い物がお好きな方は

「むくみの原因」となりやすい体質になってしまいます　私のことかしら・・・


なんだか当てはまることばかりわ


着圧ソックスは大事だけど

やっぱり

リンパマッサージよ


下半身に溜まっていた老廃物が排出して

スッキリになるのよ



ただ・・・



自分でやるんじゃなくて


誰かにやってもらいたいよーーー









  

　Ｈさんからいただきました


ほんとは２ついただいたんです・・・



何も考えずにペロリ

あっという間に食べておりました


満足・満足　幸せ・幸せ


スイーツ食べてる時はちょっとくらい大丈夫

って思うんですよね～


ホントにちょっとですめば大丈夫なんだけどﾈ